[参考值范围]
1.3 ~ 4.3μmol/L ( 10 ~ 34μg/dl) ( 原子吸收分光光度法)
[解毒要点]
( 1 )硒可有效改善更年期潮热等不适症状;不孕者每天补充100μg的硒，可增加精子活力;而习惯性流产的女性体内硒的含量通常偏低，因此，若夫妻双方都能补充硒，可提高受孕几率;早产儿，带有疾病的早产儿，通常有缺乏硒的现象。
(2)人体缺乏硒时，肌体会提早失去活力，使人变得苍老;硒缺乏时会使心脏受损、血管变得脆弱等;严重缺乏时还会导致心脏疾病而引起心肌衰竭;儿童体内硒缺乏时，会出现关节僵硬、生长迟缓。
(3 )血清硒浓度降低主要见于克山病、大骨节病、心血管疾病、脑血管疾病、IgA肾病、 慢性肾衰竭、肝硬化、肌营养不良症、溶血性贫血、糖尿病性视网膜病变、白内障、恶性肿瘤等。
( 4 )血清硒浓度增高:硒中毒主要发生在玻璃、瓷器及电子相关行业的从业者或补充过量的人群中，急性中毒表现为盲人步态、严重者可致心、肝、肾等脏器出血坏死;慢性中铡会在呼气和汗液中出现大量蒜味，且有头痛、上呼吸道刺激症状、 胃肠道症状、脱发、指甲变脆、皮损、牙齿坏死及神经系统异常。