肾功能检测主要指标是血尿素(BUN)、血肌酊(Scr)和血尿酸(UA),也叫“肾功能三项”,能够筛选出肾功能的情况。
预防肾脏疾病,正常人应该每年检查一次肾功能或尿常规。而下列人群应特别重视肾脏疾病的预防:
(1) 有肾脏病家族史的人
如果一个家族中,有多个成员患有肾脏疾病,那么其他成员也应该对自身的肾脏关照起来。定期检查,平时养成良好生活习惯,少食高瞟吟食物,多喝 白开水,少饮浓茶、啤酒,不憋尿。
(2) 中老年人
人的年龄越大,身体器官也会逐渐衰老,肾功能也会减退,肾脏疾病的发病率容易增高老年人多患有其他疾病,经常用药也容易导致肾脏受损。
(3)合并有慢性病的人
近年来患有糖尿病、高血压、高脂血症等慢性疾病的人越来越多,这些疾病如果不早期得到有效控制,常会造成肾脏损伤甚至尿毒症。对于这些人群来说,除了要寻求医生积极治疗外,平时的饮食要以清淡为主,不要摄入太多盐分,不吃太多含有蛋白质的食物。适当锻炼身体,调整心态。