肥胖不仅影响工作、生活、美貌，还会给身体带来危害。肥胖人群易患高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风、胆结石等。那肥胖对人们有何影响呢？
1、降低生活质量，影响劳动力，并易受到外伤
人体肥胖者，往往怕热，多汗易疲劳，下肢浮肿，皮肤皱褶处易患皮炎，静脉曲张等。重度肥胖者，会出现行动迟缓，行走困难，稍经活动便会心慌气短，以致影响到正常生活，甚至导致丧失劳动能力。
身体中脂肪太多，会影响身体内的性激素平衡。男人的性机能减退，阳萎；女人的性机能减退，月经不调，不孕等等。
由于肥胖者行动及反应迟缓，也易遭受各种外伤、车祸，从而引起骨折或扭伤。
2、易发冠心病、高血压甚至“死亡五重奏”
肥胖人群脂肪组织增多，耗氧量增加，久而久之导致心脏负担加重，心肌肥厚，高血压。脂肪沉积在动脉壁上，导致管腔狭窄和硬化，容易患冠心病和中风。
一个肥胖的人如果同时患有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病(非胰岛素依赖型)和脑血管意外，那么他就被称为“死亡五重奏”，如果不及时采取有效措施，死亡将很快到来。
3、对肺功能的不良影响
肥胖的人由于体重增加，对氧气的需求增加，但是肺功能却不能随之提高。肥胖患者腹部脂肪堆积，腹腔内压力逐渐升高，而膈肌抬起又使胸腔压力升高，限制了肺的呼吸功能，故可引起嗜睡、发绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大等缺氧表现，严重时可引起心肺功能衰竭。
肥胖的人颈部周围堆积过多的脂肪，在睡眠时容易造成周期性的气管阻塞，形成失眠或失眠综合征。
4、易患内分泌及代谢性疾病
肥胖女性可因卵巢功能障碍导致月经不调，因糖代谢异常导致糖尿病，因脂肪代谢异常导致高血脂，因核酸代谢异常导致高尿酸血症。
5、易引起肝胆疾病
因为肥胖患者的高胰岛素血症是内因性甘油三酯合成亢进所致，导致甘油三酯在肝脏内合成蓄积而形成脂肪肝。肥胖的人中，约50%肝内脂肪浸润。与正常人相比，肥胖者胆汁酸胆固醇含量升高，高于胆汁中的溶解度，所以肥胖者易并发胆固醇结石。据报告，肥胖女性胆结石的发病率比正常体重的女性高6倍，50%-80%的患胆结石的女性是肥胖。
6、易患某些癌症
如：结肠癌、直肠癌、乳腺癌、子宫癌等。
7、增加手术难度、术后易感染
8、可引起骨关节病变
体重过度增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。
9、并发疝气，以食道裂孔疝最常见
10、缩短寿命
通过调查，美国生命保险协会得出以下结论：标准死亡率为100%，肥胖者中超重20%为128%，超重35%~40%为151%，表明随着肥胖程度的加重，死亡率也相应增加。据说，如果成人体重超过其正常体重的14%，就存在早夭的危险。