很多人都知道高血压，也很重视高血压。相对很少有人知道低血压。事实上，低血压也危害老年人的健康，应该引起重视。
随着年龄的增长，老年人的血压会缓慢上升，容易患高血压，严重危害老年人的健康，引起了人们的关注。然而相应的低血压却被人们忽视了。事实上，老年低血压还会引起大脑和心脏的严重供血不足，其危害不亚于高血压。
老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫升汞柱。低血压的危害是造成人体各个器官供血不足。由于大脑对缺血缺氧极其敏感，低血压引起的脑组织缺血性损伤极为突出。患者常感到头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，易发生缺血性中风、心绞痛、心肌梗塞。
低血压有几个原因:
老年药物性低血压也可通过服用甲基多巴、胍乙啶、优江宁等降压药，氯丙嗪、奋乃静等镇静药，双氢克伦特罗、速尿等利尿剂，硝酸异山梨酯、硝酸甘油等抗心绞痛药物引起低血压。
直立性低血压是直立性低血压。老年人神经调节功能差，动脉硬化使动脉弹性降低。体质虚弱，长期卧床不起，在闷热环境中站立时间过长的患者，容易发生直立性低血压，尤其是突然以直立位或卧位站立时，更容易出现问题。此时可能出现头晕、眼前发黑、出汗、心悸，甚至突然摔倒。
排尿低血压在排尿过程中或排尿后突然晕倒、失去知觉，发病前无预兆，发病后2-3分钟恢复正常。大多是由于夜间膀胱突然排空，导致腹腔压力急剧下降，静脉扩张，回心脏的血量减少，血压下降。
体质性低血压多见于体质瘦弱的老年妇女，并可能有家族遗传倾向。患者通常头晕、心跳、乏力，在医院往往找不到任何疾病。这是由于老年人心肌张力降低，血管壁失去弹性所致。
继发性低血压常继发于急性失血、心脏病发作、慢性贫血、糖尿病、脑动脉硬化、中风后等慢性疾病。患者昏昏欲睡，身体虚弱，头晕目眩，视力受损。
老年性低血压应从以下几个方面预防:
1、病因治疗体质虚弱者应加强营养；服用降压药后感觉虚弱者，应停药或改用较温和的降压药；对各种急性疾病引起的低血压应积极诊断和治疗；避免过快变换体位，长时间站立；睡觉时枕头高度应为15厘米；晚上最好不要上厕所，床上要有便盆或者有别人陪同，以防意外。国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压有很好的效果。早餐前30分钟口服0.25克咖啡因，可降低餐后血压下降。也可以在早餐前喝一杯浓咖啡提供咖啡因，也可以得到类似的效果。
2、加强体育锻炼体育锻炼可以调节高血压和低血压。一位外国学者说:“运动可以代替很多药物，但没有任何药物可以代替运动。”血压低的老年人可以根据自己的身体状况选择自己的锻炼方案。
3、高盐饮食、低血压的老年人可以适当增加盐的摄入量，约为正常盐量的2-3倍，即每天20-25g。摄入更多的盐后，你必须喝大量的水。更多的水进入血液可以增加血液体积，从而升高血压。
4、选择补药的低血压老人可以选择补药来调节血压。他们可以每天吃6克桂圆肉，或者在医生的指导下吃人参。中药“生脉散”(人参10克，麦冬20克，五味子10克)每日煎煮一次，效果也不错。
5、药物治疗低血压症状明显，可选择利他林、麻黄碱、三磷酸腺苷、辅酶a、维生素B、C等降压药改善脑组织代谢功能。