前列腺增生影响患者健康。应该如何预防前列腺增生？有哪些预防措施？下面具体看一些预防前列腺增生的方法。
1、严格禁酒:饮酒可引起膀胱颈、前列腺充血，引起急性尿潴留，应严格禁酒。
2、适当补充饮用水:部分患者因尿频而不敢喝水。事实上，饮水太少会导致脱水，尿液浓缩容易形成结石。白天喝水不要限制；晚上可以减少饮水量。
3、慎用部分药物:一般少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱能药物，以及麻黄素、异丙肾上腺素等拟交感神经药，因为这些药物大剂量可加重排尿困难，引起急性尿潴留。
4、预防感冒:当天气突然变冷时，良性前列腺增生患者的症状往往会加重。患者应及时保暖，防止感冒和上呼吸道感染。
5、避免久坐:久坐活动会导致会阴充血，排尿困难。要在力所能及的范围内推广文化体育活动，帮助缓解症状。
6、不要憋尿:憋尿会使膀胱过满，使逼尿肌紧张减弱，甚至引起急性尿潴留。有尿感的时候就要排出，晚上少喝水，以免睡了膀胱过满。
7、少吃辛辣刺激性食物:良性前列腺增生患者应少吃辛辣刺激性食物，以保持大便通畅，缓解症状。