体检项目林林总总，体检中心的各类套餐更是让人眼花缭乱，我开始选择体检项目时也很迷茫，到底该如何选择。随着体检次数的增多，便慢慢摸索出了经验，那就是不管体检项目是什么，首先要搞清楚的是自己需要查什么、怎么查。这样再从众多体检项目中选择适合自己的，就变得容易多了。
体检项目及其检查意义
生活中，有些人全身体检年年做，但他们却并不了解体检具体项目及检查意义。下面跟随专业医生，对体检做个深入了解（见表）。
必不可少的体检基础项目
无论是谁参加体检，体检的基础项目都必不可少。医学专家指出，体检的基础项目是帮助受检者全面了解自己身体健康状况的，每项检查都有其检查意义，能帮助我们发现肥胖、高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病、冠心病、心律失常、肝损害、子宫颈癌、肝癌、鼻咽癌、肺癌、乳腺癌、白血病、贫血等多种疾病。所以，这些体检项目是千万不能省略的。
体检基础项目通常包括身高、体重、血压、脉搏；内、外科常规项目；妇科常规项目；血常规；尿常规；肝功能；血脂、空腹血糖、肾功能、心电图、乙肝表面抗原、X 线胸片、B 超（肝、胆、脾、胰、肾）等。
很多体检者认为，身高、体重及内、外科检查没有必要，比如进行内科检查时，医生只是摸摸肚子、按压脖子。看似无用的检查，却可以了解腹部、甲状腺等部位有无包块，是非常重要的检查，所以受检者一定要认真对待基础体检项目，积极配合医生检查。
健康小贴士：
建议大家体检项目应采用「1+X」模式。「1」为必不可少的体检基础项目，「X」是「专项体检项目」，主要是针对不同年龄、性别及慢性病风险进行的专项筛查项目。