很多朋友都有三高，尤其是高血糖，这样一来什么含糖的东西都要克制，那么血糖怎样检测得出的数据才是正确的呢？一起来了解一下吧！
血糖检测
一、血糖测定,就是检测血液中葡萄糖的含量。食物中的糖类(各种食糖以及含淀粉类食物如大米、面粉、马铃薯等)经消化吸收后,在肠壁和肝中几乎全部转化成葡萄糖,并合成肝糖原贮存。一部分氧化分解供给肝脏本身所需的能量,另一部分则由血液运送到各组织细胞进行代谢或合成糖原贮存;或氧化分解供能;或转变为脂肪、氨基酸等。同时,肝糖原也可再分解为葡萄糖进入血液,这对维持血糖浓度相对恒定十分重要。
二、血糖浓度的相对恒定对于维持人的正常生理机理相当重要。血糖过低,即可出现低血糖症,病人有饥饿感,并出现四肢无力、面色苍白、心慌、多汗等症状;而依赖葡萄糖氧化供能的中枢神经因为能量供应不足会出现功能障碍,可能发生惊厥和昏迷甚至死亡;血糖过高,病人则出现一系列高血糖症状一般情况表现为尿糖检测阳性。所以,医学上把高血糖症称为糖尿病。而实际上尿糖阴性并不能排除糖尿病的可能,这是由于某种原因可能使肾糖阈(正
常肾小管对血中葡萄糖重吸收的最高血糖水平,称肾糖阈,)发生改变,虽然血糖浓度增高,肾糖阈值增大,尿中糖的含量并不增加而呈阴性结果;相反，如果肾糖阈值降低,在血糖浓度不高时尿糖检测也可能出现阳性结果。因此,糖尿病的诊断须以血糖为依据。空腹血糖的正常值范围是:成人3.9 ~ 6.2mmol/L
三、正常情况下，机体通过神经调节、内分泌代谢、体内储存、物质转换等一系列复杂的生理活动使血糖保证在这一正常水平范围内,其具体调节环节如下:
①正如前面所述人体需要进食获得足够的能量,然后经消化吸收转化生成大量的葡萄糖,这时的肝脏和肌肉组织就像“储蓄所”一样将其中大部分的糖转变为糖原储存起来,使血糖浓度不至于升高。如果所摄人的糖超过身体需要而有多余时,亦可转变为脂肪而贮存于体内。同样,一部分脂肪及蛋白质亦可转变为糖,可供身体的需要。另外,小部分还可与其他物质结合,成为核酸及脑糖脂类等的组成成分,作为组织结构之一部分。妇女在哺乳期,一部分摄人之糖也可转变乳内之乳糖。总之,正常机体会通过糖原储存、脂肪、蛋白质的相互转换等方式保持血糖的恒定范围。
②正常人体内由胰腺分泌的胰岛素,帮助人体维持正常的血糖浓度。
③在进食后的一段时间或我们的运动量加大时，肝脏及肌肉组织储备的糖原经过转化重新释放到血液中供机体使用,使人的血液中不至于出现低血糖。
④同时，我们体内又有对抗胰岛素的激素(如胰高血糖素) ,帮助人体不至造成血糖过度利用而出现低血糖。因，此,如果这4个环节出现问题都可导致血糖的异常,发生糖尿病或低血糖症。