第一类:白领及办公族
一项对4 000多名31-40岁白领人员的调查显示，脂肪肝发病率高达12.9%，月巴胖症患病率达31.6%,血脂异常患病率为12.8%,冠心病患病率为 3.1%。据专家分析，白领及办公族的脂肪肝、血脂异常等患病率之所以比其他人群患病率要高，可能是由于白领及办公族应酬多，过量的摄食、吃夜宵等不健康的饮食方式，扰乱了正常代谢，为脂肪肝、血脂异常和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次，这些疾病就能做到及早发现，及时治疗。
第二类:40岁以上的亚健康人群
18—40岁的人，随着年龄的增长，身心已逐渐开始轻度失调。而到40岁以上，潜疾病状态的比例也陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的越来越多。亚健康状态在中年以后也变得明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人，切记千万不要小视亚健康状态。
40岁以上的中年人应建立体检档案，每年定期体检。对于体检中发现的囊肿、结石、息肉等不需要药物治疗或药物治疗无效的疾病，应按照医嘱定期复查，动态观察病情变化;对于心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病，应系统治疗，随诊观察。吸烟多年以后也变得明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人，切记千万不要小视亚健康状态。
40岁以上的中年人应建立体检档案，每年定期体检。对于体检中发现的囊肿、结石、息肉等不需要药物治疗或药物治疗无效的疾病，应按照医嘱定期复查，动态观察病情变化;对于心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病，应系统治疗，随诊观察。吸烟多年或接触刺激性气体的人更应定期检查，以便早期发现肺癌。也可增加肿瘤标志物的检测，如测甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除肝癌等肿瘤疾病。
第三类:已有慢性病患者
慢性病患者指一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生治疗下暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方。因此，这些人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病患者至少应每天检查一次 血糖,并检查是否有合并症发生。乙肝患者每半年要检查一次肝脏B超，以便能及早发现肝脏的病变。胃病患者每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病情况，及时调整用药，达到治疗的最好效果。心电图复查可发现冠心病、心肌缺血、心律失常的变化进展。眼底检查可以反映脑动脉硬化的情况，所以高血压、冠心病、糖尿病及过度肥胖者都必须经常查眼底。