我们日常生活中吃的食物与我们的健康息息相关,那么,饮食与大肠癌的发病究竟有什么关系呢?让我们一起去了解一下吧!
大肠癌是我国常见的恶性肿瘤之一一。男性发病率在恶性肿瘤中占第六位,女性则占第九位。病因总不明确,但与环境因素、遗传和原有病变有关。移民流行病学资料研究表明,大肠癌的发病因素中饮食环境因素的重要性大于遗传种族因素,大肠癌高发地区如西、北欧洲及北美,饮食多为少渣食物,脂肪含量高,植物纤维少;而发病率较低的地区如亚洲和非洲,膳食中含有大量植物纤维。低发病率地区的日本本土人,移居美国并采用西方饮食后,大肠癌发病率即与美国人相似。低渣饮食的大便量少而稠实,通过大肠时间较长,肠菌中厌氧菌计数高,肠球菌及嗜氧菌数量低。有些厌氧菌能将某些无害物质(如胆汁酸、胆固醇等)通过代谢转变为具有致癌作用的化合物。大肠黏膜长期接触这些致癌物质而发生癌变。另外,Sugimura 发现蛋白质经高温热解所产生的甲基芳香胺能诱发动物的大肠癌。Weisburger认为,油煎或烘烤的肉类等蛋白质食物可能与大肠癌的发生有关。动物实验表明,摄入足量的维生素A. B. C.能降低大肠肿瘤诱发率并使肿瘤变小、变少。
由于大肠癌发病率较高,与饮食环境关系密切,因此,饮食习惯调整是预防大肠癌发生的重要措施,广泛宜传饮食预防大肠癌的作用,使人们自觉地建立合理的膳食结构,进食高纤维低脂肪食物,尤其富含维生素A和C的各种蔬菜。