大家都知道如果腰间盘突出犯了,就只能好好休息,那么腰椎间盘突出症患者卧床休息期间应注意什么?让我们通过下面的文章来了解一下吧!
(1)对症状较重的患者,卧床休息要求完全、持续和充分,床铺最好是硬板床,褥子薄厚、软硬适度,床的高度略高一点,最好能使患者刚坐起时,大腿平面与上身呈大于90°的钝角,利于患者下床。
(2)患者仰卧时,髋、膝关节应保持一定的 屈曲位,利于长期忍受。腰部可垫叠起的毛巾被4~ 8层,以保持或矫正腰椎的生理曲度。
(3)卧床休息期间应尽量下地大小便,在床上利用卧便器容易加重病情。去厕所时最好有他人搀扶,以减轻腰椎间盘的负荷。大便时可用坐式便盆或有支持物。
(4)卧床休息期间应注意进行适当的运动。如俯卧位挺胸、后蹬腿等,动作要轻柔和缓而有节奏,运动量逐渐增加。
(5)卧床休息期间应注意多食用水果、蔬菜,少食用高脂肪、高蛋白等热量高的食物,保持大便通畅。
(6)患者在卧床休息几日后可适当下床活动,在能耐受的情况下每日行走一段时间, 以使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程,促进血液循环。