根据体检中心的医生介绍,儿童健康体检很重要,有些在生活中容易被忽视的儿童疾病,如弱视、脊柱侧弯等,通过体检就可以发现,而这些问题的治疗必须在低龄期进行,错过关键期,损失就无法弥补。根据近年来检查中发现的儿童贫血、龋齿、肥胖等发病率上升的趋势,提醒家长要高度重视,并提出具体建议。
幼年贫血可引起儿童生长迟缓和智力低下。引起儿童贫血的原因主要是食物铁摄入量不足,所以平时对儿童铁摄入量要加强,多吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆腐、木耳等富含铁的食品。
防止龋齿最有效的方法之一就是注意口腔卫生,吃完食物后要认真刷牙或漱口,定期口腔检查。其次,控制孩子们饮食中的糖分,睡前、两餐之间最好不要吃糖。另外,科学地涂抹氟化物可以有效地干预牙菌的形成,增强牙齿组织的防龋能力。
幼儿肥胖是先天因素,也与后天不良的饮食习惯和生活习惯有关。托幼机构和家长要合理搭配饮食,为儿童提供多样化、综合性的营养食品,增加富含粗纤维、维生素的食物,如粗粮、水果、蔬菜等。纠正孩子挑食,偏食的不良习惯,严格控制看电视和玩电脑的时间,加强锻炼。合理安排孩子的体力活动,消耗孩子体内多余的热量。