月经失调是妇科常见疾病，是指月经周期或出血量异常。器质性病变或卵巢功能失常，如高血压、内分泌疾病、流产、生殖道感染、肿瘤等均可引起月经失调。另外，情绪异常、经期受寒、减肥、熬夜等生活因素也是引起月经失调的常见原因。月经失调可引起贫血、妇科炎症、提前衰老，甚至影响正常怀孕。
体检帮你发现月经失调（见表）
月经失调的体检项目及意义
月经失调症状早知道
◎ 经期提前：月经周期缩短，短于 21 天，并且连续出现 2 个周期以上。
◎ 经期延迟:月经错后 7 天，甚至月经周期延长为 40～50 天，并且连续出现 2 个周期以上。
◎ 月经紊乱：经期提前和经期延长两种情况都存在，不能按照正常的月经周期行经。
◎ 经期延长：月经周期正常，经量正常，但经期超过 7 天以上，甚至长达 2 周。
◎ 经间期出血：两次正常的月经周期中间出现出血症状，是由于雌激素水平短暂下降引起的。
◎ 月经过多：正常女性的月经量一般为 30～80 毫升，月经量多是指月经量多于 80 毫升，或比以往月经量明显增多。
◎ 月经过少：月经量不足 30 毫升，或比以往月经量减少一半，或经期缩短不足 2 天，均为月经过少。
◎ 闭经：年过 18 岁仍未行经或月经闭止超过 6 个月。
◎ 痛经：月经期间，感觉小腹疼痛，严重者疼痛难忍、满头大汗、身体虚脱。
医生教你预防月经失调
◎ 熬夜、过度劳累、生活不规律都容易引起内分泌失调，导致月经失调，保持良好的作息，是预防月经失调的重要措施。
◎ 日常生活中要合理饮食，定点定时吃饭，月经期间不可食用凉食、辣食，以免影响月经正常排出。月经期间宜补充富含铁质或滋补性食物，如乌鸡、羊肉、黑豆、红枣、红糖等，防止经期的贫血症状。
◎ 女性受寒是引起痛经的常见原因，因此保暖工作做到位，尤其要注意腰部和腹部的保暖，不要穿露脐、露腰的衣服，不要过早穿短裙。不要长期吹空调，空调房内的温度应保持在 26℃ 以上，避免空调冷风直吹背部；外出时游玩时，不要坐在草地、石头、水泥地等寒湿的地方。
◎ 女性过度节食减肥，容易引起月经量少，甚至闭经，建议科学、循环渐进地减重，避免损害身体健康。
◎ 多次人流、经期性生活都会对身体造成伤害，尤其会对卵巢和子宫伤害，应杜绝上述行为。
◎ 保持积极乐观的心态，遇到事情不随意发脾气，学会自我减压，防止负面情绪引起月经不规律。
健康小贴士：
出现月经失调后，一定要及时检查，针对病因对症治疗。同时，还应积极治疗月经不调引起的后果，如贫血、不孕不育等，尽量将月经失调的危害降到最低。