心理专家指出,就一个人的心理发育过程来说,其心理功能的成熟和人格(又称个性)的基本定型,主要形成于儿童和少年阶段(18岁以前)，一旦到了成年，要想改变相当困难,有的则持续终生。
现在，冠心病、骨质疏松等都已被认识到是儿科疾病，只是后果见于老年。因此,少儿时期尤其要做全套的的健康体检,生理的、心理的、体质的检查或测试,一一个不能少，及时发现这些疾病的危险因素,采取必要的干预，为其后的健康成长作好准备。
中青年阶段的生命保护期,最需要关注健康体检。
因为这个群体的保健意识严重滞后。上世纪末我国.的一项调查表明,中国35~40岁年龄人群中对高血压病的知晓率、治疗率最低,健康意识最为淡漠。而他们的许多慢性病发病率、死亡率已比以前有所提高。所以,中青年人2~3年做一次健康检查,应算是较低限度了。