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血压低如何调整?

来源:汤叶梅 发布时间:2021-03-17 09:19 1825
找专科医生进行全面检査,进一步确诊是何种原因引起的低血压,早期进行治疗。

  1.找专科医生进行全面检査,进一步确诊是何种原因引起的低血压,早期进行治疗。

血压低如何调整?

  2.日常生活预防:

  ① 锻炼身体,增强体质。

  ② 早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,尤其是老年 低血压患者。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。

  ③ 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。•常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

  3.药物治疗:当日常治疗无效时,必须给予药物治疗,缓解症状,减 少严重并发症危险。可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺 昔、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。

  4.饮食治疗:加强营养,多食易消化蛋白食物,如:鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。多喝汤,多饮水,适当增加盐份摄入。

  ① 莲子、桂圆、大枣、桑棍等果品,具有养心益血、健脾补脑之力, 可常食用。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。

  ② 如伴有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B”、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。