1．找专科医生进行检査，进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）,以进一步确诊。
2．糖耐量异常是正常糖耐量和糖尿病的中间阶段。这个阶段改变生活方式、控制饮食、适当体育锻炼或服用抗糖尿病药物都是有效的，可以防止或者延缓进展为糖尿病。而采取综合干预措施，糖耐量低减状况甚至可以逆转，从而可以有效阻止该人群进展为糖尿病。可以根据医嘱选择釆取上述措施，具体可参照糖尿病患者的血糖控制原则。
3．糖尿病患者，必须遵循个体化原则，采取联合治疗手段，同时釆用低脂肪饮食、适量运动等强化生活方式干预措施，延缓病情的进展、减少并发症的发生。
①药物治疗（降糖药，胰岛素治疗）：降低血糖，纠正体内代谢的紊乱。主张早期应用胰岛素。
②定期进行血糖检测，防止低血糖反应。
③饮食疗法：目的是减轻胰岛负担、纠正代谢紊乱，提供合乎生理需要的营养，保持正常的体力，维持正常体重。
④运动疗法：应做“有氧运动”，每周3~5次。遵循因人而异、量力而为、循序渐进、持之以恒的原则。