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总胆固醇和甘油三酯高如何治疗?

来源:汤叶梅 发布时间:2021-03-17 09:09 1653
胆固醇含量受多种因素影响。如饮食、季节、生活方式、年龄和性别无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。

  胆固醇是人体血液中的脂肪,帮助合成细胞膜,也是所有类固醇激素的主要成分。胆固醇含量受多种因素影响。如饮食、季节、生活方式、年龄和性别无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。胆固醇、甘油三脂过高与冠心病有直接关系。对于总胆固醇甘油三酯偏高者,建议:

总胆固醇和甘油三酯高如何治疗

  1.找专科医生进行复查,进一步确定引起导致胆固醇偏高的原因,以便采取相应措施。

  饮食控制:若是单纯高胆固醇,应限制胆固醇的摄入;若是单纯高甘油三脂,应限制食物总量,尤其是要限制糖类食物的摄入,并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入。如果胆固醇与甘油三脂一并增高的,应将以上 的原则结合起来考虑。减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝、脑等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。

  2.规律运动及体重控制。

  3.在饮食、运动治疗等无效时,可考虑药物治疗